Il Manuale Pratico della Felicità
Pubblicato il 18 Settembre 2012 da Mamma Felice • Aggiornato il 6 Dicembre 2021
Il Manuale Pratico della Felicità
Il mio primo libro, Il Manuale Pratico della Felicità, nasce come ebook auto pubblicato nel 2010 e viene infine acquisito e portato in libreria nel Settembre 2012 da Edizioni San Paolo, che lo rinnova, gli rende giustizia con una bella copertina gialla e lo coccola come faremmo con una creatura vivente.
Si tratta di un libro inedito, che non è una copia di articoli già visti su Mammafelice, ma un vero e proprio manuale di consultazione rapida dedicato alla felicità, dove racconto le mie personali regole per essere felice: impara a ridere (e piangere), chiedi aiuto, impara a gratificarti e a fare uno strappo alla regola, non rompere le scatole, impara a dire di NO… tutte idee anche ‘banali’, ma a cui spesso non pensiamo perché troppo occupate ad essere infelici.
Questo libro parla di felicità: del modo più semplice di trovarla dentro di sé.
Si può essere felici anche quando le cose vanno male.
Perché la felicità è una condizione dell’anima che può non dipendere dagli avvenimenti esterni.
Questo libro parla soprattutto di donne, di come possono ricominciare a vivere, volersi bene, perdonarsi, liberarsi dai sensi di colpa. Parla di modi semplici e schietti per trovare la felicità dentro di sé attraverso l’esercizio quotidiano di piccole regole per tutti.
Si legge in fretta, scivola via con tanta leggerezza, non insegna come vivere o come realizzarsi, ma racconta di un possibile percorso per cercare la felicità e avere il coraggio di sceglierla.
Potete trovare il libro in tutte le librerie fisiche od online, oppure su Amazon.
LINK AFFILIATO: MANUALE PRATICO DELLA FELICITÁ
Puoi anche leggere due capitoli del libro e l’indice degli argomenti: Il Manuale Pratico della Felicità.
Oppure scaricare la copertina in alta risoluzione, se stai pensando di scrivere una recensione.
IL MANUALE PRATICO DELLA FELICITÁ
Per essere donne e mamme felici
di Barbara Damiano
Edizioni San Paolo
CDU: 19F 124
ISBN 978-88-215-7530-3
112 pagine € 9.50
Non è proprio una recensione ma l’ho messo ugualmente 🙂
Grazie!!
ps ! bella foto!:) hai la faccia di una che dice…”bello sto libro quasi quasi lo compro”
buhahaaa visto che roba? me la canto e me la suono 😛
fai bene! ho capito che è la cosa migliore nella vita 🙂
grazie!!!
brava brava bravissima!! leggero’ al piu presto
sabri
Sabrina, grazie mille!!
Sissi la foto piace tantissimo anche a me!!!! Il libro naturalmente è super fantastico come te!
Venerdì scorso ero in libreria per comprare un libro al mio maritino, ho visto il tuo e l’ho acchiappato al volo! (ne ho preso uno anche per lui)
Lo ammetto: io inizio a leggere i libri dal fondo, in genere l’ultima pagina in questo caso l’ultimo capitolo.
Sei una grande donna, ti ammiro e mi vergogno per quel niente che alle volte mi fa arrabbiare.
Sono arrivata a metà, partendo dall’inizio questa volta, è vero la felicità delle piccole cose è alla portata di tutti basta scegliere fin dal mattino come affrontarla questa unica vita che ci è stata donata: grazie per avermi dato uno scossone. Simona
p.s.la foto è bellissima
ordinato su hoepli e letto in una serata…..mi è piaciuto anche se lo immaginavo diverso…..
davero ho trovato molti spunti sui quali lavorare…e adesso è lì vicino all’evidenziatore che aspetta di essere riletto
SAlve e complimenti.
Volevo sapere se questo libro esiste anche in formato elettronico, tipo kindle o google book o altro?
grazie
v.d.
Ciao Vidi, non ancora. Per ora è cartaceo.
Arrivato oggi, l’ho divorato, quasi!
Sono troppo felice di aver trovato tanti spunti per ricominciare! Grazieeee!!!
Comprato giorni fa… letto a più riprese in una mattinata. Ottimi spunti riflessivi… 😀
Grazie Giulia
😀 Ho letto il manuale, semplicemente bello!! Divorato in pochi giorni, vale la pena di rileggerlo sottolineando tutti gli spunti più interessante.
Poi, incredibile pregio, non serve troppo tempo per leggerlo e ci possono riuscire anche le persone più indaffarate del mondo!
Complimenti
Grazie mille, Tiziana! Sono proprio felice!
Grazie Silvia, grazie molte!!
grazie. grazie x questo posto in rete. grazie x questo libro di vita. grazie perchè la semplicità e la realtà delle cose che scrivete e che trasmettete mi aiuta nelle giornate belle e brutte, tra corse e rincorse, tra casa, lavoro, 3 figli e marito…questo (con voi) è il mio posto felice!!!!
Carla, un abbraccio grande.
…il tuo splendido libro l’ho letto in auto, andando a fare la pazzia della settimana: portare tutti insieme la mia grande (12anni!) a visitare Verona nel giorno del concerto dei suoi beniamini OneDirection…viaggio deciso venerdì sera x domenica…la felicità abita con noi (ora sicuramente anche con lei!!)!!!
Ho letto su twitter e FB che questo concerto è stato mitico 😀
Un po’ meno per i genitori, forse, ma tantissimo per i ragazzi!
…scusa se non ti mollo…onestamente non ho mai visto una cosa come ieri a Verona…nemmeno ai tempi dei nostri mitici Take That, o dei Bon Jovi…e io avevo le lacrime nel vedere la mia cucciola emozionarsi come non l’avevo mai vista…beeelloooo!!
Che bei tempi con i Take That! 😀
con uno sfondo come quello in foto come si fa a non essere felici!!!!!
Anke io ho proprio voglia di leggere l tuo libro, adesso devo solo trovare il tempo di andare in libreria e comprarlo…ciao e grazie mammafelice x tti i consigli che mi dai..
😀 dopo aver personalmente amato il tuo libro, ne ho fatto dono alla mia sorellina…grazie (anche a te) sta finalmente rinascendo attraverso scelte difficili e sofferte, per amore di se stessa. Obbiettivo: felicità, propria e dei suoi piccoli!
Grazie
…mi sono permessa di citarti (con link a Mammafelice!) riportando una frase di questo primo libro, indicando titolo e autrice…come spesso accade, le tue parole dicono la cosa giusta al momento giusto!
😀
vado a comprarlo…brava! complimenti…
Mi hai convinta
gabri