Svezzamento, autosvezzamento, alimentazione complementare: dai 6 mesi di vita in poi i bambini possono iniziare a mangiare cibo via via più solido, parallelamente... (10 Commenti)  »

Avete scelto lo svezzamento tradizionale, l’autosvezzamento, o un mix di entrambe le cose, per preparare le prime pappe dei vostri bambini? Io, quando è... (1 Commento)  »

Chiedere aiuto è il primo passo per guarire la depressione post partum. Nonostante la depressione sia una malattia liquida, nel senso che non dà segni visibili...   »

La prima volta che ho percepito una stonatura nella maternità è stata quando facevo la babysitter e la mamma del bimbo che guardavo, tornando a casa, mi chiedeva: –... (8 Commenti)  »

Ci siamo quasi: tra poche settimane potrete guardare il vostro bambino negli occhi. Quelle che vi aspettano saranno probabilmente le settimane più lunghe e, fisicamente,...   »

Gestire il peso e il rischio di diabete in gravidanza: Durante la gravidanza ci sono cambiamenti a livello ormonale e fisico che, nelle persone predisposte, si...   »

Alimentazione e consigli nel secondo e terzo trimestre di gravidanza: durante il secondo e terzo trimestre il bambino cresce e si sviluppa. Ecco come consolidare...   »

Abbiamo già parlato degli esercizi e delle pratiche yoga più adatte al primo trimestre di gravidanza. Durante il secondo trimestre di gravidanza il corpo inizia...   »

L’alimentazione nel primo trimestre di gravidanza: cosa mangiare, quali alimenti evitare, come integrare vitamine e minerali, come combattere le nausee della gravidanza.  La...   »

Lo yoga è una disciplina antichissima che mira in primo luogo ad armonizzare il corpo e la mente per poi, addirittura, trascenderle. Gli scopi dello yoga vanno...   »

A 10 mesi di vita i bimbi desiderano imparare a camminare e fanno di tutto per raggiungere il loro personale obiettivo. L’autonomia dei bambini a 10 mesi...   »

Nei primi mesi dopo il parto ogni mamma ha dubbi e timori, e ogni papà vive in una condizione in cui cerca di fare il meglio per far stare bene compagna e bambino. Si...   »

Nei primi mesi di vita, la fatica dei genitori non è solo fisica (si dorme poco, si può essere ansiosi o insicuri…), ma anche mentale; è normale chiedersi:... (5 Commenti)  »

Consigli per il cambio del pannolino in casa e fuori casa: ecco alcune piccole soluzioni pratiche e felici, per tenere sempre asciutti i nostri bambini, ed evitare...   »

Il primo bagnetto: momento da ricordare per sempre, e primo momento magico di una lunga serie. Ecco come prepararsi al primo bagnetto del proprio figlio. Si torna...   »

La Depressione post partum può colpire anche i papà. E’ un argomento di cui non si parla molto, eppure anche i papà possono essere colpiti da depressione...   »

Spesso la terapia psicologica viene vista come qualcosa di avvolto nella nebbia, un territorio in cui il confine tra pazzia e sanità mentale è molto labile. L’immaginario...   »

Quando arriva un bambino si parla molto – se non quasi esclusivamente – del ruolo della mamma. E’ come se il legame simbiotico che si instaura nei primi...   »

Contatto pelle contro pelle: annusarsi, guardarsi negli occhi, sfiorarsi. Starsi ‘addosso’, fisicamente. Il legame con un neonato passa anche attraverso... (2 Commenti)  »

Una mamma che va in psicoterapia spesso si sente in colpa: “non sono un bravo genitore”, “chissà cosa penseranno”, “sono un’incapace”. Questi...   »